Odpowiednia dieta ma kluczowy wpływ na samopoczucie, zdrowie i utrzymanie wagi na właściwym poziomie. Dlatego coraz więcej z nas decyduje się na zmiany w swoim dotychczasowym menu. Pomóc w tym może dieta z dostawą do…Continue Reading
Zdrowa dieta powinna interesować każdego, bez względu na tryb życia, jaki prowadzi. Nie istnieje jednak jeden uniwersalny sposób odżywiania. Dobór diety zależny jest od trybu życia, stanu zdrowia i wielu innych indywidualnych czynników. Dieta pudełkowa…Continue Reading
Choroba Hashimoto jest schorzeniem autoimmunologicznym i atakuje tarczycę. Ujawnia się najczęściej u kobiet w średnim wieku i wymaga odpowiedniego leczenia. Objawy są charakterystyczne, ale początkowo mogą być ignorowane, ponieważ takie stany jak osłabienie lub zmęczenie…Continue Reading
Każdy organizm jest inny i ma inne zapotrzebowania, w związku z czym przy wyznaczaniu odpowiedniej diety warto wciąć pod uwagę parę istotnych czynników. Zależnie od charakteru wykonywanej pracy, czy poziomu aktywności fizycznej, różni się zapotrzebowanie…Continue Reading