gru 082021

Weganizm w ostatnich latach zyskał ogromną popularność. To dieta, która wyklucza produkty pochodzenia zwierzęcego. Dziś posiłki wegańskie można zamówić do domu, w formie dobrze znanej diety pudełkowej. Warto dowiedzieć się o niej czegoś więcej, gdyż…Continue Reading

lis 102021

Dieta nie tylko dla sportowców

Zdrowa dieta powinna interesować każdego, bez względu na tryb życia, jaki prowadzi. Nie istnieje jednak jeden uniwersalny sposób odżywiania. Dobór diety zależny jest od trybu życia, stanu zdrowia i wielu innych indywidualnych czynników.  Dieta pudełkowa…Continue Reading

wrz 292021

Choroba Hashimoto jest schorzeniem autoimmunologicznym i atakuje tarczycę. Ujawnia się najczęściej u kobiet w średnim wieku i wymaga odpowiedniego leczenia. Objawy są charakterystyczne, ale początkowo mogą być ignorowane, ponieważ takie stany jak osłabienie lub zmęczenie…Continue Reading