Wegańska dieta pudełkowa to pojęcie, z którym stykamy się obecnie coraz częściej. I chociaż początkowo kojarzyło nam się ono głównie z nową modą żywieniową, tak bardzo promowaną przez internetowych influencerów, obecnie wielu z nas dostrzega…Continue Reading
Odpowiednia dieta ma kluczowy wpływ na samopoczucie, zdrowie i utrzymanie wagi na właściwym poziomie. Dlatego coraz więcej z nas decyduje się na zmiany w swoim dotychczasowym menu. Pomóc w tym może dieta z dostawą do…Continue Reading
Zdrowa dieta powinna interesować każdego, bez względu na tryb życia, jaki prowadzi. Nie istnieje jednak jeden uniwersalny sposób odżywiania. Dobór diety zależny jest od trybu życia, stanu zdrowia i wielu innych indywidualnych czynników. Dieta pudełkowa…Continue Reading
Każdy organizm jest inny i ma inne zapotrzebowania, w związku z czym przy wyznaczaniu odpowiedniej diety warto wciąć pod uwagę parę istotnych czynników. Zależnie od charakteru wykonywanej pracy, czy poziomu aktywności fizycznej, różni się zapotrzebowanie…Continue Reading